Mimořádné zprávy

SPÁT NAHÁ? Rozhodně! Zapomeňte na pyžama a ponožky!

28. Září 2015
SPÁT NAHÁ? Rozhodně! Zapomeňte na pyžama a ponožky!
SEX
0

Jsou ženy, které se před spaním svléknou a šup pod deku. Pak jsou ženy, kterým je stále zima, a tak na sebe navlečou flanelovou košili, v horším případě to přizdobí ještě ponožkami. Jak tedy spát? Nahá nebo v pyžamu?

My říkáme nahá, je to sexy, je to zdravé, je to rajc. To tedy za předpokladu, že si ani muž nechodí lehnout se síťkou na vlasy, v proužkovaném pyžamu, pod kterými má slipy nebo teplácích.

A máme po ruce několik základních důvodů, proč ANO nahá:

hollywebster011. Provětráte si ji
Když nahá, bojujete proti zapaření, proti případnému přemnožení některých bakterií a kvasinek. Prostě spěte nahá a větrejte…

2. Lepší spánek = chladno
Je přirozené, že se mnohem lépe spí v chladnějším prostředí, vaše tělo má určitou teplotu, která během noci klesá, proto se vám spí i lépe. Když se nabalíte do pyžama, hodíte na sebe peřinu, tento proces narušíte. Spěte nahá, tělo si s teplotou poradí samo.

girl in bed

3. Nechte řádit hormony
Během spánku uvolňuje melatonin a růstový hormon, což jsou hlavní hormony zabraňující stárnutí. Přílišné teplo v noci uvolňování hormonů však zabraňuje. Spěte nahá, nebraňte hormonům, které pomáhají při regeneraci a k lepšímu vzhledu vaší pokožky a vlasů.

4. Spát nahá – no stres
Spát nahá vám zaručí také klidnější spánek, díky čemuž se vyplavuje méně kortizolu, stresového hormonu. Pokud je váš spánek něčím rušen, hladina kortizolu bude vyšší, vy se budete cítit unavenější a s větším hladem a chutí na jídlo.

5. Pocit být sexy
Spát nahá je prostě sexy. O tom není pochyb. Krásně se rozvalit po posteli, cítit chlad peřin na své kůži, zasunout si deku mezi nohy, prostě vzrušující pocit. Cítíte se sexy, což je spojováno s větší sebejistotou.

evoke-naked456. Na dosah
Když spíte nahá, je vše na dosah. Jak pro vás, tak pro muže. Nemusíte kasat košili, stahovat kalhotky, prostě sáhnete a jste tam!

7. Tělo na tělo
Není nic hezčího než když se nahým tělem dotýkáte svého partnera, tělo na tělo, hormon lásky se rozlije, chuť na sex stoupne…

Pobavili jste se? Chcete se dál smát? Klikněte sem!

Nejnovější články

  • Mareš se v Thajsku válí, Monika dře!
    0
    VIP
    14. Leden 2016

    Mareš se v Thajsku válí, Monika dře!

    Moderátor, tanečník, zpěvák a herec Leoš Mareš (39) tráví v těchto dnech dovolenou v Thajsku. Tam vyrazil se svou...Přečíst

  • NEŠIKA! Po tanci bojoval Pavlásek i se závorou!
    0
    VIP
    13. Leden 2016

    NEŠIKA! Po tanci bojoval Pavlásek i se závorou!

    Bavič Lukáš Pavlásek (37) nepřestává bavit, i když zrovna nestojí na pódiu. V prosinci se vyznamenal při taneční...Přečíst

  • STRACH ŠEL STRANOU! Simona Krainová tráví dovolenou v Dubaji!
    0
    VIP
    12. Leden 2016

    STRACH ŠEL STRANOU! Simona Krainová tráví dovolenou v Dubaji!

    Modelka a příležitostná herečka Simona Krainová (42) přeci jen nakonec na rodinou dovolenou vyrazila. S manželem Karlem...Přečíst

  • PŘEKVAPENÍ! Mašlíková se na dovolené zasnoubila!
    0
    VIP
    11. Leden 2016

    PŘEKVAPENÍ! Mašlíková se na dovolené zasnoubila!

    Tak to je romantika jako blázen. Moderátorka Hana Mašlíková (33) odletěla se svým přítelem André Reindersem (34) na...Přečíst